Mechanická energia a zákon zachovania
Celková mechanická energia telesa je súčtom jeho potenciálnej a kinetickej energie:
Jeden z najdôležitejších zákonov vo fyzike je zákon zachovania mechanickej energie. Ten hovorí, že v izolovanej sústave celková mechanická energia zostáva konštantná:
Energia sa môže premieňať z jednej formy na druhú, z polohovej na pohybovú a naopak, ale súčet zostáva rovnaký.
Napríklad padajúce teleso: na začiatku má len potenciálnu energiu, je v pokoji a vysoko. Pri padaní sa potenciálna energia postupne premieňa na kinetickú a teleso zrýchľuje. Tesne pred dopadom má všetko v podobe kinetickej energie a potenciálna je nulová. Ale súčet je stále rovnaký.

V reálnom svete to nikdy nefunguje úplne presne. Vždy sa časť mechanickej energie premení na iné formy: na teplo, zvuk, svetlo, deformáciu materiálu, niekedy aj na elektrickú alebo chemickú energiu. Preto lopta po odraze už neskočí do rovnakej výšky a auto bez pohonu sa nakoniec zastaví.
Ale celková energia vrátane všetkých týchto foriem sa zachováva. To je všeobecný zákon zachovania energie, ktorý platí v celom vesmíre.
Energia sa nedá vytvoriť ani zničiť, len premeniť z jednej formy na druhú.